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Boissons isotoniques : Conçues pour reconstituer les électrolytes perdus pendant l'exercice, les boissons isotoniques aident à maintenir l'hydratation et l'équilibre électrolytique du corps. Elles sont particulièrement utiles lors d'activités d'endurance comme la course à pied, le cyclisme ou la natation.
https://dev.gladiatorfit.ch/produit/endurance-hydra-pro-810g-life-pro/
https://dev.gladiatorfit.ch/produit/pure-electrolytes-15-sachets-nutripure/

Gels énergétiques : Ces gels contiennent généralement des glucides simples et des électrolytes dans une forme concentrée et facilement absorbable. Ils sont pratiques à consommer pendant l'effort et fournissent un coup de pouce d'énergie rapide pour maintenir l'endurance pendant les séances d'entraînement ou les compétitions.
https://dev.gladiatorfit.ch/produit/endurance-isotonic-gel-sprint-60ml-applied-nutrition-lot-de-20/

Barres énergétiques : Elles sont une source pratique de nutriments, notamment de glucides, de protéines et de graisses saines. Elles peuvent être consommées avant, pendant ou après l'exercice pour soutenir l'endurance et la récupération musculaire.
https://dev.gladiatorfit.ch/categorie-produit/nutrition/aliments-et-snacks/barre-proteinee/

Suppléments de créatine : La créatine est un composé naturellement présent dans les muscles et joue un rôle crucial dans la production d'énergie cellulaire. Les suppléments de créatine peuvent aider à améliorer la capacité des muscles à produire de l'énergie pendant les efforts physiques intenses. Ce qui peut bénéficier à l'endurance lors d'activités comme la musculation ou les sports de force.
https://dev.gladiatorfit.ch/produit/creatine-300g-ironmaxx/


https://dev.gladiatorfit.ch/produit/l-glutamine-500g-myprotein/
https://dev.gladiatorfit.ch/blog/les-vitamines-essentielles-pour-les-sportifs-optimise-tes-performances/

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Mélanger 100 g avec de l'eau, du lait ou du jus de fruit (quantité selon la préférence). Prendre 1 à 3 fois par jour ou selon les besoins.	en Mélanger 100 g avec de l'eau, du lait ou du jus de fruit (quantité selon la préférence). Prendre 1 à 3 fois par jour ou selon les besoins.
Avoine (avoine sativa), poudre de cacao dégraissée 10-12% (goût de chocolat et biscuits au chocolat), chips de chocolat (sucre, beurre de cacao, beurre de cacao, émulsifiant (E-322)), saveur de cookies avec des nuggets de chocolat). Colorant de betterave rouge (saveur de gâteau aux fraises), arômes, édulcorant (sucralose E-955).	en Avoine (avoine sativa), poudre de cacao dégraissée 10-12% (goût de chocolat et biscuits au chocolat), chips de chocolat (sucre, beurre de cacao, beurre de cacao, émulsifiant (E-322)), saveur de cookies avec des nuggets de chocolat). Colorant de betterave rouge (saveur de gâteau aux fraises), arômes, édulcorant (sucralose E-955).
Pour 100g	en Pour 100g
Enérgie331 kcal	en Enérgie331 kcal
Matières grasses6.8 g	en Matières grasses6.8 g
- dont acides gras saturés3.08 g	en - dont acides gras saturés3.08 g
Glucides59.07 g	en Glucides59.07 g
- dont sucres3.08 g	en - dont sucres3.08 g
Fibres12.3 g	en Fibres12.3 g
Protéines10.3 g	en Protéines10.3 g
Sel0.02 g	en Sel0.02 g
Conserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière du soleil, déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes, garder hors de portée des enfants, les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré, ne pas dépasser la dose journalière recommandée.Allergènes : Produit dans une usine traitant des oeufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja et des ingrédients à base de crustacés.	en Conserver dans un endroit frais et sec à l'abri de la lumière du soleil, déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes ou allaitantes, garder hors de portée des enfants, les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d'un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d'un régime alimentaire varié et équilibré, ne pas dépasser la dose journalière recommandée.Allergènes : Produit dans une usine traitant des oeufs, des protéines de lait, du gluten, des arachides, du soja et des ingrédients à base de crustacés.
Flocons d'avoine 1.6kg Life Pro - Chocolat Blanc \| Date Courte	en Flocons d'avoine 1.6kg Life Pro - Chocolat Blanc \| Date Courte
Date d'expiration courte : 30-11-2024	en Date d'expiration courte : 30-11-2024
La farine d'avoine est l'une des céréales qui gagne en importance dans le monde des régimes alimentaires. De plus, ses qualités le rendent idéal à la fois pour des objectifs simplement sains et des objectifs d'amélioration des performances sportives. Par conséquent, Instant Oats Premium Life Pro est une option idéale pour tout le monde. L'un des points forts de ces flocons d'avoine Life Pro Fit Food est lié à leur teneur en glucides, qui représente environ 60% à 70% de leur composition totale. Il est essentiel de spécifier que ce sont des glucides à absorption lente, de sorte que leurs propriétés seront remarquées progressivement et prolongées, réduisant ainsi le risque de souffrir de pics d'insuline. D'autre part, Instant Oats Premium Life Pro Fit Food contient une quantité remarquable de protéines avec une valeur biologique importante. C'est l'une des céréales les plus riches en acides aminés, et elle possède 6 des 9 acides aminés essentiels, qui sont les composés les plus pertinents en termes de performance musculaire. Si nous y ajoutons des fibres, des vitamines et des minéraux, le résultat est un produit aux caractéristiques extrêmement bénéfiques pour la santé et le bien-être en général; en plus d'un excellent complément pour les régimes sportifs, avec des qualités spécialement indiquées pour améliorer les performances physiques.	en La farine d'avoine est l'une des céréales qui gagne en importance dans le monde des régimes alimentaires. De plus, ses qualités le rendent idéal à la fois pour des objectifs simplement sains et des objectifs d'amélioration des performances sportives. Par conséquent, Instant Oats Premium Life Pro est une option idéale pour tout le monde. L'un des points forts de ces flocons d'avoine Life Pro Fit Food est lié à leur teneur en glucides, qui représente environ 60% à 70% de leur composition totale. Il est essentiel de spécifier que ce sont des glucides à absorption lente, de sorte que leurs propriétés seront remarquées progressivement et prolongées, réduisant ainsi le risque de souffrir de pics d'insuline. D'autre part, Instant Oats Premium Life Pro Fit Food contient une quantité remarquable de protéines avec une valeur biologique importante. C'est l'une des céréales les plus riches en acides aminés, et elle possède 6 des 9 acides aminés essentiels, qui sont les composés les plus pertinents en termes de performance musculaire. Si nous y ajoutons des fibres, des vitamines et des minéraux, le résultat est un produit aux caractéristiques extrêmement bénéfiques pour la santé et le bien-être en général; en plus d'un excellent complément pour les régimes sportifs, avec des qualités spécialement indiquées pour améliorer les performances physiques.
Flocons d'avoine	en Flocons d'avoine
L'avoine est une céréale qui est riche en fibres, en protéines et en nutriments. Elle peut être utilisée pour préparer des porridges, des mueslis et d'autres aliments de petit-déjeuner, ou comme ingrédient dans des recettes de pâtisserie et de cuisine. Les céréales sont généralement des grains moulus ou cuits qui peuvent être consommés comme aliment de base ou utilisés comme ingrédient dans divers plats.	en L'avoine est une céréale qui est riche en fibres, en protéines et en nutriments. Elle peut être utilisée pour préparer des porridges, des mueslis et d'autres aliments de petit-déjeuner, ou comme ingrédient dans des recettes de pâtisserie et de cuisine. Les céréales sont généralement des grains moulus ou cuits qui peuvent être consommés comme aliment de base ou utilisés comme ingrédient dans divers plats.
L'endurance, c’est la capacité du corps à maintenir un effort physique soutenu sur une période prolongée, que ce soit lors d'une course, d'une séance d'entraînement intense ou d'une compétition. Cette qualité physique est essentielle pour optimiser les performances sportives, que ce soit dans le domaine de l'athlétisme, du cyclisme, de la natation ou d'autres disciplines. Elle est également un élément clé pour améliorer la santé cardiovasculaire, renforcer l'endurance musculaire et favoriser une meilleure résistance à la fatigue. GladiatorFit, spécialiste dans la vente des produits dédiés au bien-être et à la performance sportive, propose une gamme complète de produits de qualité, conçus pour soutenir les athlètes dans leur quête d'endurance exceptionnelle.	en L'endurance, c’est la capacité du corps à maintenir un effort physique soutenu sur une période prolongée, que ce soit lors d'une course, d'une séance d'entraînement intense ou d'une compétition. Cette qualité physique est essentielle pour optimiser les performances sportives, que ce soit dans le domaine de l'athlétisme, du cyclisme, de la natation ou d'autres disciplines. Elle est également un élément clé pour améliorer la santé cardiovasculaire, renforcer l'endurance musculaire et favoriser une meilleure résistance à la fatigue. GladiatorFit, spécialiste dans la vente des produits dédiés au bien-être et à la performance sportive, propose une gamme complète de produits de qualité, conçus pour soutenir les athlètes dans leur quête d'endurance exceptionnelle.
Quel est le rôle de l'endurance dans les activités sportives ?	en Quel est le rôle de l'endurance dans les activités sportives ?
L'endurance joue un rôle fondamental dans la pratique des activités sportives, quel que soit le domaine ou la discipline.	en L'endurance joue un rôle fondamental dans la pratique des activités sportives, quel que soit le domaine ou la discipline.
Performance améliorée : L'endurance permet aux athlètes de maintenir un niveau élevé de performance tout au long d'une activité. Que ce soit lors d'une course, d'un match de football, d'une séance d'entraînement intense ou d'une compétition de longue durée, une bonne endurance contribue à maintenir la qualité des mouvements et des actions athlétiques.	en Performance améliorée : L'endurance permet aux athlètes de maintenir un niveau élevé de performance tout au long d'une activité. Que ce soit lors d'une course, d'un match de football, d'une séance d'entraînement intense ou d'une compétition de longue durée, une bonne endurance contribue à maintenir la qualité des mouvements et des actions athlétiques.
Résistance à la fatigue : En prolongeant la capacité du corps à résister à la fatigue, l'endurance permet aux sportifs de repousser leurs limites physiques et mentales. Cela se traduit par une récupération plus rapide entre les efforts et une capacité accrue à maintenir un niveau de performance élevé sur la durée.	en Résistance à la fatigue : En prolongeant la capacité du corps à résister à la fatigue, l'endurance permet aux sportifs de repousser leurs limites physiques et mentales. Cela se traduit par une récupération plus rapide entre les efforts et une capacité accrue à maintenir un niveau de performance élevé sur la durée.
Meilleure santé cardiovasculaire : Les activités qui favorisent l'endurance sollicitent le système cardiovasculaire, renforçant ainsi le cœur et les vaisseaux sanguins. Une meilleure santé cardiovasculaire entraîne une circulation sanguine plus efficace, améliorant ainsi la capacité du corps à fournir de l'oxygène et des nutriments aux muscles en activité.	en Meilleure santé cardiovasculaire : Les activités qui favorisent l'endurance sollicitent le système cardiovasculaire, renforçant ainsi le cœur et les vaisseaux sanguins. Une meilleure santé cardiovasculaire entraîne une circulation sanguine plus efficace, améliorant ainsi la capacité du corps à fournir de l'oxygène et des nutriments aux muscles en activité.
Contrôle du poids : L'exercice d'endurance, comme la course à pied ou le cyclisme, optimise la dépense calorique, favorisant ainsi le contrôle du poids. Cela peut être un élément clé pour les athlètes cherchant à maintenir un poids spécifique pour optimiser leurs performances.	en Contrôle du poids : L'exercice d'endurance, comme la course à pied ou le cyclisme, optimise la dépense calorique, favorisant ainsi le contrôle du poids. Cela peut être un élément clé pour les athlètes cherchant à maintenir un poids spécifique pour optimiser leurs performances.
Prévention des blessures : Avoir une bonne endurance peut contribuer à réduire le risque de blessures. Des muscles bien entraînés et résistants sont moins susceptibles de subir des traumatismes. Ce qui permet aux athlètes de s'engager dans des activités sportives de manière plus sûre.	en Prévention des blessures : Avoir une bonne endurance peut contribuer à réduire le risque de blessures. Des muscles bien entraînés et résistants sont moins susceptibles de subir des traumatismes. Ce qui permet aux athlètes de s'engager dans des activités sportives de manière plus sûre.
Adaptation aux conditions variées : Dans de nombreuses disciplines sportives, les conditions peuvent varier, que ce soit sur le plan climatique, du terrain ou de la durée de l'épreuve. Une bonne endurance permet aux athlètes de s'adapter plus efficacement à ces changements et de maintenir des performances constantes.	en Adaptation aux conditions variées : Dans de nombreuses disciplines sportives, les conditions peuvent varier, que ce soit sur le plan climatique, du terrain ou de la durée de l'épreuve. Une bonne endurance permet aux athlètes de s'adapter plus efficacement à ces changements et de maintenir des performances constantes.
Quels compléments alimentaires pour développer l’endurance ?	en Quels compléments alimentaires pour développer l’endurance ?
Pour développer et améliorer l'endurance, il est essentiel de combiner un entraînement approprié avec une alimentation équilibrée et, parfois, des compléments spécifiques. Voici quelques produits qui peuvent contribuer à développer l'endurance :	en Pour développer et améliorer l'endurance, il est essentiel de combiner un entraînement approprié avec une alimentation équilibrée et, parfois, des compléments spécifiques. Voici quelques produits qui peuvent contribuer à développer l'endurance :
Suppléments énergétiques : Ces produits fournissent une source d'énergie rapide pour soutenir les efforts physiques prolongés. Ils peuvent contenir des glucides simples, des électrolytes et parfois des vitamines ou des acides aminés pour favoriser la performance et la récupération.	en Suppléments énergétiques : Ces produits fournissent une source d'énergie rapide pour soutenir les efforts physiques prolongés. Ils peuvent contenir des glucides simples, des électrolytes et parfois des vitamines ou des acides aminés pour favoriser la performance et la récupération.
Compléments d'acides aminés : Certains acides aminés, comme la glutamine ou la béta-alanine, peuvent soutenir la récupération musculaire et la performance lors d'activités d'endurance en aidant à réduire la fatigue musculaire et à prévenir le catabolisme musculaire.	en Compléments d'acides aminés : Certains acides aminés, comme la glutamine ou la béta-alanine, peuvent soutenir la récupération musculaire et la performance lors d'activités d'endurance en aidant à réduire la fatigue musculaire et à prévenir le catabolisme musculaire.
A lire : Les vitamines essentielles pour les sportifs : optimise tes performances	en A lire : Les vitamines essentielles pour les sportifs : optimise tes performances
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Flocons d’avoine 1.6kg Life Pro Chocolat Blanc	en Flocons d’avoine 1.6kg Life Pro Chocolat Blanc
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